1、填表：携带本人身份证等有效证件，填写献血登记表，有不明白的，可咨询医生。《献血者声明》应签署献血者自己的姓名

2、体检：出示本人身份证等有效证件，进行血压测定、问诊等

3、初筛：血型、血色素、HBsAg、ALT检测

4、献血：检验合格后，领取《无偿献血表》献血，

   采前准备 清洗手臂：防止采血部位感染与血液污染；

   采前核对：回答采血人员的问题，如姓名、血型、采血量等；

   消毒手臂：碘酊消毒、酒精脱碘、消毒后不要触碰消毒部位。

5、休息：休息10-15分钟、补充水分，一定要压紧针眼休息15分钟以上，以防针口渗血或突然晕厥导致意外受伤。

6、领证：领取《无偿献血证》和纪念品，核实您的《无偿献血证》（献血者姓名、民族、身份证号码、献血记录的日期和献血量）

7、下次献血请带上献血证和身份证等有效证件。

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(感谢浙江省血液中心提供动画)