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献血前不用刻意进补

发布时间:2016-11-22 11:15:00     来源:      浏览次数:

近日,在市中心的献血屋碰见一位因献血前饮食过于油腻,没能如愿献血的市民,他遗憾地说:“本来还想着献份爱心,没想到因为饮食不当没献成。”

经常有献血者拨打献血热线咨询:献完血要怎么进补?甚至有人在献血前就想到要进补了,觉得献血前应多吃一些肉类和蛋奶制品,才能保证献血后身体快速恢复。其实,以现在人们的营养状况而言,献血前后刻意进补是没有必要的。献血前吃太多肉类和蛋奶制品,还可能导致献出的血为脂肪或乳糜状血。这种血液不但影响检验结果的准确性,而且还会影响血液质量,增加输血不良反应的发生率,甚至会造成血液的浪费。

如果在献血前吃了脂类食物后,食物经过消化处理变成甘油和游离脂肪酸在小肠被吸收。这些经过初步处理的脂肪物质进入肠上皮细胞后,会被重新合成为中性脂肪进入血液循环并悬浮于血浆中,使血浆由黄色澄清透明状变为混浊乳糜状,重者呈乳白混浊状。这种血液在输血中被称为乳糜血或脂肪血。脂肪血输入患者体内会加重其身体负担,易引起受血者发生输血反应。所以,一般要求献血者在献血前两餐(12小时内)要清淡饮食,不要吃高脂肪、高蛋白类食物。这样才能提高血液质量,保证输血安全。(摘自华商报)

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